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桂圓紅棗銀耳羹是一道羹譜,主料有幹白木耳、龍眼幹、紅棗,輔材有百合、蓮米、冰片糖等。桂圓紅棗在市揚上的價錢也很十分貴,因為是高蛋白的食物,而且做出來的粥都是市場上特別火爆的,受好多購買者青睞。
桂圓紅棗銀耳羹食材:
主料:白木耳15克 龍眼幹10顆 大棗3顆
輔料:白合10克 蓮米20克 白糖5顆 水
武漢紅棗桂圓粥培訓班做法培訓
1、玫瑰、蓮子用清水清潔一遍後,再用冷水浸泡倆個小時以內
2、幹白木耳用清水泡軟
3、泡開後的醜耳,去蒂,擦淨後,卷成小朵
4、蓮籽去芯,蓮子芯有清肺熱、固精、助睡眠、強心的功用,要是不怕苦,建意不去芯
5、鍋裏一次性收藏寶貝清水
6、將醜耳、蓮子、白合一同放入鍋裏,再倒入冰糖,大火烤開
7、龍眼幹去殼去核,烏棗用清水泡浸5分鍾,擦淨後,削皮
8、銀耳蓮子羹大火燒開後,把龍眼、紅棗裝入鍋裏,轉中火慢慢熬
9、當高湯粘稠、食材都熟了過後,就熄火,出不來蓋,燜10分鍾
10、高湯稍涼,盛出隻能,夏季,放冰箱保鮮後,酒質更好
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